Natūralus būdas išvengti ligų

Vakarų pasaulio sveikata sparčiai prastėja. Sveikatos apsaugai mes išleidžiame didžiulius pinigus, ir vis dėlto daugybė žmonių turi antsvorį, milijonus nužudo vėžys ir širdies ligos. Vis daugiau netgi visai jaunų žmonių jau neįsivaizduoja savo kasdienybės be tablečių. Ir padėtis tik blogėja, ligonių daugėja, o sprendimų nėra.

Visų tų problemų esmę sudaro trys dalykai: pusryčiai, pietūs ir vakarienė.

Knygos autoriai be kita ko, atsako į klausimą, kodėl ne visi nori, kad mes būtume sveiki.

"Natūralus būdas išvengti ligų"- išsamiausias iš kada nors atliktų mitybos tyrimų atsako į klasuimą, ką valgyti, kaip mesti svorį ir ilgą laiką išsaugoti gerą sveikatą!!!