Celiulite, sustok!
Jei vieną rytą priėjusios prie veidrodžio, šviečiant saulei, pamatėte, kad sėdmenų ir pilvo oda, kurią dar visai neseniai buvo galima palyginti su persiku, dabar labiau primena apelsiną, ši knyga skirta būtent Jums.
Jei skaitydamos reklaminius skelbimus, žadančius greitą celiulito gydymą, pasimetėte, įsiklausykite į mūsų patarimus- juk tam, kad kova būtų veiksminga, priešą reikia pažinti iš esmės.
Įvairiausi salonai ir sveikatingumo centrai siūlo daugybę procedūrų, padedančių atsikratyti "apelsino žievės" ir "galifė". Bet savarankiškai išsirinkti, kurios yra tinkamos Jums, gana sunku. Daugelis šią problemą tyrinėjančių specialistų priėjo prie išvados, kad rezultatų duoda tik sudėtinė celiulito gydymo programa.
Skaitydamos šią knygą sužinosite, kaip tai padaryti.
- Anticeliulitinė mitybos sistema;
- Kvėpavimo praktikos;
- Pratimai šlaunims ir sėdmenims;
- Vandens gimnastika;
- Pratimai pilvui ir glebniems pečiams;
- Anticeliulitinis masažas;